Mindenszentekre és Halottak napjára

Egyre inkább érzem a felelősségét annak, hogy milyen fontos, hogy mit írok ide... nem tudhatom milyen hatással van, lesz akár egyetlen lélekre is...  Megsejtettem valamit abból, hogy miért nem jó mindig mindent kimondani, akkor is ha jót akarunk... miközben ki nem állhatom az információk elhallgatását. Egy újabb ellentmondás amiben lehet gyakorolni a határokat, vagy a végletek kiegyensúlyozását, összhangba hozását, meglátni mögöttük az egységet... vagy ki minek látja ezt.

Óvatos vagyok ilyen szempontból, ami nekem jó, nem biztos hogy másnak is. Ezer dolog van, amit úgy leírnék néha ide... sokszor inkább marad a napló. Most írok ide pár sort, lehet némelyőtöknek "nyálas" vagy "gagyisztikus" lesz picit, szándékosan.

Rituálékra szüksége van az embereknek. Ez kétségtelen. Erre van most itt a Mindenszentek és a Halottak napja. Ezek valók arra, hogy jó szándékkal tegyünk, ha erre érzünk hajlandóságot eltávozottainkkal kapcsolatban. És ha szeretnénk tenni valami jót, arra a legjobb imát mondani. A Legfelsőbbtől, Istentől és a fény angyalaitól kérni segítséget ("amennyiben az lehetséges és megengedhető"), hálát adni nekik... ezzel nem tudunk kárt okozni.

Amire a figyelmünket fókuszáljuk, annak adunk erőt és energiát. Szóval én amikor gyertyát gyújtok imádkozom (mindig) a Legfelsőbbhöz.  

Amikor alázattal meggyújtunk egy gyertyát, azzal megkérünk egy tárgyat, hogy hozzon ő fényt elő önmagából... ettől még lesz is fény és meleg körülötte... de mi magunk még nem csináltunk semmit (még csak nem is mi csináltuk a gyertyát, és a gyertya adja a fényt, mi pedig alig tettünk hozzá valamit)... szükség van a bennünk gyúlt fényre is. Felelős vagyok a gyertyáért amit meggyújtok és felelős vagyok a bennem meggyújtott fényért is. A jó szándékunk, fényünk, az imádság (kérés, jókívánság Istenhez)  révén nyilvánul meg.Ezekben a napokban is imádkozzunk, meditáljunk, töltekezzünk szeretettel, hogy több és több legyen a fény.

Amikor azt mondjuk egyek vagyunk, ezt nem könnyű megérteni, értelemmel elég nehéz is, csak érezni lehet. Nekem úgy könnyebb megérteni, hogy belegondolok, hogy van egy kollektív tudattalan aminek mind a részei vagyunk. Így mindannyiunk tudatának egy része (ki tudja mekkora része) egy térben van, kapcsolatban áll egymással, és hatással vannak a részek egymásra. A hooponopono ezen az elven alapul, ezért mondja azt, hogy ha magamban kijavítok valamit (Szeretetre, és/vagy Szeretettel mindegy), akkor az az egészben is ki lesz javítva egyidejűleg. És amivel én kapcsolatba kerülök, amiről hallok, amit látok, amiről tudomást szerzek, ahhoz közöm van, azt ki is tudom javítani magamban (akkor is ha "úgy érzem" nem is én okoztam).

Ezt nem könnyű megértenünk, hogy az embernek magával kell dolgoznia (így tud hatni az egészre), és ezzel tud a legtöbbet segíteni másokon.
A hooponopono a megbocsátásról és elengedésről is szól, Isten szeretete és bennünk az ő fénye, feltétel nélküli.
Nem kell erőltetni semmit, ha valami ezekből nem megy, pl. ha nem tudunk megbocsátani, akkor bocsássunk meg magunknak azért hogy nem tudunk megbocsátani és a többi majd jön magától.

Elsődlegesen a képzeletbeli gyertyát kell odabent "meggyújtani" a szívünkben, a szeretetet, önmagunk és minden létező iránt és ennek szimbólikus megnyilvánulása a látható 3 dimenziós térben a gyertya és a lángja.   

Ez a két nap jó alkalom arra, hogy tanuljuk hogyan árasszuk a fényt a világba. Növeld a fényed (aminek forrása benned végtelen) és a világ fényesebb lesz... általad. A szívből jövő szeretet, hála, lélektestvéreink tisztelete értékelése, öröm, jószándék, segítőkészség... ezekkel növelheted a fényed. Légy tudatos, tudatosan hangolódj ezekre az érzésekre. 

Ima

Egy ima mára:

"Istenem, Uram! Hová vezetnek a Te útjaid?

Minden nyugtalanságomat Néked ajánlom.

Nagyon gyenge, erőtlen vagyok. Minden elől elbújdosó emberféreg. A Te erőddel erősíts, a Te fényességeddel oszlasd el az én homályomat, félelmemet, bizonytalanságomat, hogy úgy tegyek, ahogyan Te akarod, hogy azt az utat kövessem, amelyet kiszabtál számomra. Jóságos Uram, nem akarok külön akarni, nem akarok eltévedni többé a hosszú, fáradságos, meddő útvesztőkben. Könyörgöm, fogadd el az életemet, minden godolatomat, minden érzésemet. Rendelkezz velem. Legyek szolga, csendes, alázatos legutolsó - csak elhagyhassam végre az önzés fájdalmas, céltalan sötétségét.

Maradj velem, Uram, a meredek, keskeny úton!

Mindörökké, ámen."

/Szepes Mária: Szibilla/

Asztali áldások

Semmi sem lehetetlen!!! :) 
Például meggyógyulni sem!

Gyógyító Buddha Mantra Mindenkinek Szeretettel!

Ez a bejegyzés is régóta készül már! :)

Fontos, hogy tudatosítsuk magunkban, azok vagyunk, amit megeszünk. Ha ez nem is egyből látszódik rajtunk, előbb-utóbb biztosan fog valamilyen formában, efelől ne legyenek kétségeink. Próbáljunk meg egészségesen, a testünk jelzéseire hallgatva (a kettőt együtt figyelembe véve) kiválasztani táplálékunkat, hogy testünk, lelkünk és szellemünk épülését szolgálhassa ételünk! Ha a választás nem mindig megoldható, vagy nem mindig sikerül jól, akkor se legyen lelkiismeret furdalásunk vagy rossz érzésünk, amilyen ételt magunkhoz veszünk, azt fogadjuk hálával! Legyünk hálásak, hogy van mit ennünk, bármi is az amit eszünk! Megosztom veletek két kedvenc asztali áldásomat, melyek elmondása után garantáltan sokkal jobb érzés elfogyasztani az ételeket. Biztos van aki ismeri közületek Masaru Emoto munkásságát, mely arról szól, hogy a szavainknak (érzéseinknek, gondolatainknak) hatása van... a vízre, így az ételeinkre és testünk molekuláira is...

“Az imádságnak nincs ” tudományos” értelme. De ez a tudomány szegénysége, nem az imáé. Az igazán nagy tudósok jól ismerik az ima jelentőségét.” 
(Müller Péter: Jóskönyv) 

"Ajánlás: áldj meg ma mindent és mindenkit, amivel, és akivel találkozol! Minden néma vagy hangosan kimondott áldásoddal a másikat az isteni fénybe juttatod, legyen az a barátod, ellenséged vagy egy teljesen ismeretlen ember. Ez által a szeretet megérint majd Téged, és segít, hogy megnyisd szívedet. Áldd meg a táplálékod, a vizet, az állatokat, a Tudás Fáit, hogy ezzel fényt gyújts a világban! És ne feledd: Minden, amit TE adsz megsokszorozódva tér vissza hozzád!" /?/

Szóval kedvenc asztali áldásaim a következők. Lehet, hogy nem pont így vannak az egyes vallásokban (némelyik szerepel bennük), de szerintem nem kell szó szerint venni, az a lényeg, hogy szívből mondjuk magunkban vagy fennhangon. Kicsit módosítottam a másodikon. Általában mindkettőt használom, többes számban, vagy egyes számban attól függően, hogy többen eszünk, vagy csak én egyedül.

Édes Jézus, légy vendégünk,

áldd meg, amit adtál nékünk.

Adjad Uram, hogy jól essék,

Jézus neve dicsértessék!

Ámen

Hálát adunk a Teremtő Erőknek,

amelyek megteremtették ezt az ételt.

Hálát adunk a Földnek,

mely táplálta és gyarapította,

a Napnak, amely érlelte,

és hálát adunk mindazoknak,

akik elősegítették azt, hogy elfogyaszthassuk.

Szolgáljon épülésére, javulására, csakis gyógyulására testünknek,

Lelkünknek és Szellemünknek.

Oda épüljön be, ahol a legnagyobb szükség van rá.

Ámen.

És itt van még néhány áldás, hogy legyen miből választani, ha valakinek a fentiek nem szimpatikusak.

Székely asztali áldás

Ki asztalt terítesz az égi madárnak,

Teríts asztalt, teríts szegénynek s árvának.

Nyújtsd ki Atyánk, nyújtsd ki jóságos kezedet,

Adj a koldusnak is tápláló kenyeret.

Ételben, italban legyen bőven részünk,

Gondviselő Atyánk, könyörögve kérünk.

Ámen.

Atyánk, szenteld meg, áldd meg ételünk,

S add, hogy általa mi is áldottak legyünk!

Segíts, hogy szolgálja testünk, lelkünk tisztulását,

S szellemünk fényének gyarapodását.

Ámen.

Édes Jézus, légy vendégünk,

áldd meg, amit adtál nékünk.

Adjad Uram, hogy jól essék,

Jézus neve dicsértessék!

Ámen.

II. Rákóczi Ferenc imája

Milyen nagy a jóságod, ő, mennyei Atya!

Csak a mindennapi kenyeret kértem tőled

és te nekem ennyi fogást méltóztattál adni.

Tekints törékenységemre és add,

hogy ne legyen a torkosság szennyévé az,

aminek a test táplálékának kell lennie!

Ó, Élő Kenyér, ki az égből szálltál alá,

légy lelkem tápláléka,

miként ezek az elém tett ételek

testem táplálékai lesznek!

Add, hogy ezeket mértékletesen ízlelve

szüntelenül téged éhezzelek!

Ámen.

Kérlek, Uram, jöjj és áldd meg ezt az ételt!

Add, hogy erőt merítsünk belőle a Te szolgálatodra!

Adj kenyeret az éhezőknek,

és nekünk, akiknek mindenük megvan,

éhséget és szomjúságot az igazságra!

Ámen.

Testi, lelki és szellemi egészséget kívánok Mindenkinek!

A "SZÉP AZ ÉLET" mantra

"Szép az élet". Nem hallottam még mantraként emlegetni ezt a kifejezést. Úgy használom, mint egy mantrát. Biztosan mással is előfordult már, hogy mondogatott magában valami hasonlót, hogy jobb kedve legyen. Leginkább csak akkor szoktam ezt hallani emberektől, ha boldogok, amikor pedig éppen elkeseredettek, teljesen megfeledkeznek róla. Pedig nem változik át attól azt egész világ, hogy valaki éppen az adott pillanatban tök sötétnek látja. Szóval szép az élet. Ezt kell mondogatni akkor is - és legfőképp akkor - ha nem így érzed. A szavakat felcserélheted, ahogy jól esik, vagy mondhatsz más hasonló jelentésű kifejezést is, ami hozzád közel áll. Nekem ebben a formában volt jó.

Biztosan érezted már magad elkeseredve, vagy féltél, magányosnak érezted magad, netán valamilyen depresszív hangvételű gondolataid támadtak. Talán azt is tudod milyen ezeknek az érzéseknek a rabja lenni, amikor átveszik feletted az irányítást és az elkeseredettségi folyamat egyre csak csak rosszabb és rosszabb lesz. Talán fel is merül benned a kérdés, hogy vajon meddig lehet még merülni az érzéseid, önsajnálatod pocsolyájában? Lehet odáig is eljutsz, hogy azt mondd ennél rosszabb már nem lehet.

Ha nem akarod, hogy idáig szaladjon veled a ló, ha inkább te szeretnéd irányítani az érzéseidet és nem fordítva, akkor még van lehetőség visszafordítani a folyamatot. 

A következőket lehet ilyenkor tenni:

1. Ismerd fel a negatív érzéseket és gondolatokat, tudatosítsd őket magadban.
2. Határozd el, hogy elengeded őket és ezt mondd is ki határozottan gondolatban. Ettől még nem lesz jobb feltétlenül, de ezzel már megszakítottad azt a folyamatot ami ahhoz vezetne, hogy még rosszabbul érezd magad, megtorpan a gondolkodásmódod, hozzájutsz egy rövidebb-hosszabb lélegzetvételnyi szünethez, ezt kihasználva pedig mindenképpen folytatni kell a következő lépéssel.
3. Gondold végig mi az ami most jó az életedben ebben a pillanatban is. Ezer százalék, hogy van ilyen.
   • Nem kell feltétlenül nagy dolgokra gondolni, a lényeg, hogy minden pozitív apróságot észrevegyél, számításba vegyél és felnagyíts. Például, hogy éppen nem fázol, vagy olyan helyről jössz, ahol kedves emberek között lehettél, vagy milyen szépek az utcán a karácsonyi fények, van fedél a fejed felett, van mit enned... stb. Bármi történt is veled akár most akár a múltban (mindezzel most nem foglalkozunk), csak gondold végig biztosan van olyan dolog az életedben amiért hálás lehetsz.
   • Gondold végig milyen kedves emberek vannak az életedben. Biztosan vannak, akkor is ha csak egy-kettő jut eszedbe. Ezután tudatosítsd magadban, hogy bár lehetsz egyedül, de magányos soha nem leszel. (Annál kevesebbet leszel egyedül minél több szeretet adsz, hiszen akkor annak többszörösét fogod visszakapni az emberektől. Lehet nem pont olyan formában ahogyan várod és elképzeled, de megkapod ha akarod ha nem.)
   • És légy tudatában annak, hogy a rossz érzések is elmúlnak egyszer, mint ahogy minden más ezen a világon, hiszen semmi sem örök.
   • Tehát akkor tulajdonképpen minden rendben is van.
4. Utolsó előtti előtti lépés: Mondogasd magadban a "SZÉP AZ ÉLET!" mantrát ameddig csak szükségét érzed.
5. Azért egy-két mosoly most már csak ki tud kúszni az arcodra. :) Ha mégsem, az sem baj, akkor mondogasd még egy kicsit a mantrát.
6. Utsó lépés (haladóknak): Próbálj meg kedves lenni néhány emberhez, csak úgy, anélkül, hogy viszonzást várnál. 

Mindezek után lehet olyan dolgokat tenni, amiket szeretsz csinálni, ha olyan helyen vagy, hogy megteheted és van egy kis időd is rá éppen. Ha nem, akkor elhalasztod későbbre. Eszedbe ne jusson káros szenvedélyt okozó anyagokhoz nyúlni!  Több kárt csinál, mint hasznot.

Már az is nagyon jó, ha a 4. lépéssel bezárólag eljutsz. 

Be kell csapni az agyat. Az érzéseid követni fogják a gondolataidat. Az érzelmek pedig visszahatnak a gondolatokra.

A buddhizmus ezt mondja a karmáról:

"Minden tett tapasztaláshoz vezet, mely lehet kellemetlen vagy kellemes - az az érdekes, nincs különbség, sokan a kellemetlent is újra és újra szeretik átélni, ismétlik ugyanazt a formulát és közben azt gondolják, ezt nem akarják - de a tudat vagy asztráltest élvezi azt a rezgést, a dühöt, felháborodást, sértettséget és aki nem uralja az érzelmeit, abban újra és újra ezen érzelmek fellángolnak. Van, akinél gondolatban jön ez elő már csak, és aki sokat gyakorol, gondolatban sem.
Így lehet kioltani a karmát - ott a helyzet, benne vagyok, megfigyelem, felismerem, és nem mozdulok rá. Amikor egy helyzetben ezt megélem, az a karma kioltódott bennem. Nincs már vágyam az újra tapasztalására. S ezek a helyzetek ha mégis újra megjelennek, nem jelentenek semmilyen problémát már számomra, nem reagálok érzelmi kitöréssel."

/Forrás: Fodor György. www.usuireikiryoho.hu/

Hogy is jött most ide a buddhizmus és a karma ehhez az egészhez?

Vajon miért reagálsz úgy dolgokra ahogy? Miért reagál egyik ember jobban, másik rosszabbul ugyanarra a helyzetre? Milyen reakciókat láttál és (így) tanultál otthon gyerekkorodban a szüleidtől? Mit látsz most a téged körülvevő emberektől? Muszáj neked őket követni? Muszáj neked úgy reagálni a dolgokra, ahogyan mások teszik? 

Van lehetőséged másképp csinálni, mint ők!

Ha megváltoztatod a hibás gondolatmintáidat, akkor nem csak hogy jobban fogod magad érezni és nem szenvedsz (ha nem muszáj), hanem még a karmádon is javíthatsz. Akárhonnan is nézed megéri dolgozni rajta! :)

Nem mondom, hogy sokféle helyzetben teszteltem volna már ezt a dolgot, de amikor próbálgattam, akkor segített. Nyilván számít, hogy milyen történésekről, milyen fájdalmakról van szó, de azt gondolom, hogy tudatos gyakorlással egyre rosszabb helyzeteken is felül tudunk kerekedni.

Az élet (és történései) valamilyen szinten független attól, hogy te vagy én mit gondolunk róla, mivel a világ nélküled vagy nélkülem is zajlana tovább ahogy eddig, olyan mint egy folyó, amibe ha beleugrasz visz magával, de ha kimászol belőle, akkor ugyanúgy fog folyni tovább. Ugyanakkor mégis függ a gondolatainktól, mert hogy neked milyen lesz az élet, az attól függ hogyan gondolkodsz róla, hogyan viszonyulsz hozzá, hogyan reagálod le a történéseit... minden egyes pillanatban. Vedd észre a hibás gondolatmintáidat akkor és ott, és programozd át őket!

Antoine de Saint-Exupéry: Fohász

Uram, nem csodákért és látomásokért fohászkodom, csak

erőt kérek a hétköznapokhoz.Taníts meg a kis lépések művészetére!

Tégy leleményessé és ötletessé, hogy a napok sokféleségében és

forgatagában idejében rögzítsem a számomra fontos felismeréseket és

tapasztalatokat!

Segíts engem a helyes időbeosztásban!

Ajándékozz biztos érzéket a dolgok fontossági sorrendjében, elsőrangú

vagy csak másodrangú fontosságának megítéléséhez!

Erőt kérek a fegyelmezettséghez és mértéktartáshoz, hogy ne csak

átfussak az életen, de értelmesen osszam be napjaimat, észleljem

a váratlan örömöket és magaslatokat!

Őrizz meg attól a naiv hittől, hogy az életben mindennek simán kell

mennie!

Ajándékozz meg azzal a józan felismeréssel, hogy a nehézségek,

kudarcok, sikertelenségek, visszaesések az élet magától adódó

ráadásai, amelyek révén növekedünk és érlelődünk!

Küldd el hozzám a kellő pillanatban azt, akinek van elegendő bátorsága és

szeretete az igazság kimondásához!

Az igazságot az ember nem magának mondja meg, azt mások

mondják meg nekünk.

Tudom, hogy sok probléma éppen úgy oldódik meg, hogy nem teszünk semmit.

Kérlek, segíts, hogy tudjak várni!

Te tudod, hogy milyen nagy szükségünk van a bátorságra.

Add, hogy az élet legszebb, legnehezebb, legkockázatosabb

és legtörékenyebb ajándékára méltók lehessünk!

Ajándékozz elegendő fantáziát ahhoz, hogy a kellő pillanatban és

a megfelelő helyen - szavakkal vagy szavak nélkül - egy kis jóságot

közvetíthessek!

Őrizz meg az élet elszalasztásának félelmétől!

Ne azt add nekem, amit kívánok, hanem azt, amire szükségem van!

Taníts meg a kis lépések művészetére!

A kedvenc mantrám

A SITA RAM mantra

Valami oknál fogva nagyon vonzz engem ez a mantra. Az utóbbi időben (de már az első alkalomtól kezdve, ahogy meghallottam) erős vágyat érzek arra, hogy újra hallhassam és én is énekeljem. :) Ez az a mantra, amit, ha hallgatok, és/vagy éneklek, akkor először nagyon jó kedvem lesz tőle, majd időnként az történik, hogy visszatarthatatlanul sírnom kell (persze fogalmam sincs, hogy miért). Aztán újra jó kedvem lesz amint sikerült abbahagyni a sírást. :)

Sajnos magyar nyelven nem találtam erről a mantráról semmit (vagy csak rosszul kerestem). Mivel az alábbiakat angol nyelvről magam fordítottam, ezért elképzelhető, hogy nem a legjobb a fordítás. 

A Sita Ram mantra jelentősége:

* A Rámájana Ram jelképezi a lelkünket, a felsőbb tudatot, az igazságot és az erényt. Sita, akinek az örök hitvese Ram, az ősi energiát jelképezi, vagy másnéven a Kundalini Shaktit.
* Ha Rama minősül a tökéletes férfinek, akkor Sita példázza a tökéletes nőt.
* A Ram, mint szimbolikus belső tűz a napfonat csakrában helyezkedik el, eléget minden fizikai, szellemi és lelki szennyeződést. Míg a Sita mint kundalini Shakti a gyökér csakrában lakik és a föld elemet képviseli.
* A Ram mantrára begyullad a belső tűz, amely eléget minden szennyeződést és rossz karmát, míg a Sita mantra aktiválja a prána áramlását a Sushumna Nadi-n (középső energia csatornán) keresztül, így a felfelé mozgását a Kundalini Shakti-nak.
* A finom rezgés hatására, ami a Sita Ram mantra folyamatos kántálására áll elő, a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer aktiválódik, és a vagus ideg vagy Sushumna Nadi kezd vibrálni.
* A Sita Ram mantra kiegyensúlyozza a két agyféltekét.
* A Sita Ram mantra kombináció feltölti az egész testet, eltávolítja az összes mérget, blokádot és szennyeződést és a belső tudatosság aktíválódik.

Hogyan énekeljük Sita Ram mantrát: 
* Ülj kényelmes testtartásban. Lazítsd el az egész tested és csukd be a szemed.
* Kántáld ritmikusan, tiszta kiejtéssel és intenzitás érzéssel a mantrát:
Sita Ram-Sita Ram-Sita Ram-Sita Ram...

* Fokozatosan próbáld a kántálást a hangos éneklésből a suttogó kántálásba, majd onnan a mentális kántálás átvezetni a mantrázás időtartama alatt.
* Kántálhatod a mantrát suttogva vagy magadban, szellemi formában egész nap bármikor és bárhol.

A Sita Ram kántálásának előnyei és hatásai: 
* Ez a legegyszerűbb meditációs forma azok számára, akik nem rendelkeznek megfelelő spirituális mesterrel, vagy útmutatással.
* Ez a nagy teljesítményű, mégis egyszerű kántálás azonnal javítja az egészséget. Ezt a tiszta arcszín, a fény az arcon, a könnyű, édes testszag, a kellemes hang, az enyhe kiválasztás, valamint a fizikai és mentális egészség fokozatos javulása mutatja.
* Titokzatos lelki tudatosság ébred az egyénben az átlagos, valamint a spirituális területeken. A pszichikus energia különböző fajtái és mértékei jelennek meg az egyes területeken, ahogy halad előre ezen az úton.
* Az agyféltekék kiegyensúlyozása által a nyugtalan és megállíthatatlan elme csendes, harmonikus és kiegyensúlyozott lesz. Ez növeli az uralmat az elme és az érzékek felett.
* Elősegíti az alvást az álmatlanság problémájára gyógyírt keresőkben.
* Integrálja a kereső személyiséget. A személy viselkedése elkezd átalakulni. A személy őszintévé, becsületessé válik, egyenes szavakkal, gondolatokkal és cselekedetekkel.
* Serkenti az odaadást, mely szükséges a belső boldogság megéléséhez.
* Megvéd bennünket a pszichikai támadásoktól, a fekete mágiától, a negatív gondolatoktól, és a gonosz láthatatlan entitásoktól.

Mikor énekeljük a mantrát: 
* A mantra éneklését lehet gyakorolni bármikor és bárhol.
* De javasolt minden nap ugyanabban az időben kora reggel vagy este elalvás előtt gyakorolni.

Forrás: http://ezinearticles.com/?The-Magical-Effects-of-Chanting-the-Sita-Ram-Mantra&id=6233506


Mint látható ez a mantra igen széleskörű pozitív hatást gyakorol a durva és a finom fizikai szinteken egyaránt. A hatásait tekintve is nyugodt szívvel mondhatom, hogy a lehető legtökéletesebb mantra a számomra.

A SamBandha MantraCommando előadásán hallottam életemben először. Úgy, abban a formában fogott meg engem, ahogyan tőlük hallottam.
Mindig hálás leszek ezért nekik!
Itt meghallgathatod az ő előadásukban a Sita Ram mantrát és le is töltheted:
http://www.facebook.com/sambandha.hu?sk=app_178091127385


Nagyon sok jó mantra létezik még a gyógyuláshoz, a testi-lelki vágyak okozta fájdalmak oldásához,  az ego hatalmának csökkentéséhez, a gazdasági helyzetünk javításához, a karma oldásához, a tudatosság növeléséhez, az ártó energiák elleni védekezéshez, a boldogság eléréséhez, stb. Ezekről fogok még írni a későbbiekben.

Assziszi Szent Ferenc imája

Alapvetően nem vagyok vallásos, de ezt az imát nagyon szeretem, még pedig az alábbi változatát:

Uram,
Tégy engem békéd eszközévé,
Hadd vessek szeretetet oda, ahol gyűlölet van;
Megbocsátást oda, ahol bántalom;

Hitet oda, ahol kétely él;
Reményt a kétségbeesés helyére;
Ahol sötétség van, fényt;
És ahol bánat lakozik, örömet.


Óh, isteni Mester,
Add, hogy ne szoruljak vigaszra,
helyette én vigasztalhassak!
Add, hogy ne szoruljak megértésre,
helyette én érthessek meg másokat!
Add, hogy inkább én szerethessek,
minthogy engem szeressenek!
Mert az adásban kapunk,
Megbocsátásunkban bocsánatot nyerünk,
és a halál által születünk meg
az örökkévalóságra.